小暑 | 寻一处清凉,安放盛夏时光

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下午的夜间炎热仍然很热,门开着月亮。

竹子深深的树虫唱歌,当它凉爽,不风。

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一般介绍

小舒是第24个节气中的第11个节气。在阳历的7月7日或8日,太阳到达黄金105°时是一个小热,表明夏季正式开始。今年7月7日17:21,它迎来了一个小暑假。

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太阳歌手:“热量不热,热量在天空中”指出一年中最热的时期已到来,但尚未达到极端高温。

《月令七十二候集解》记录:“六月节.夏天,热量也分为热量大小,月初小,月中大,现在热量仍然很小。”

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在中国古代,小热量分为三个:“当风温暖;第二个等待豫玉;三个等待老鹰。”在炎热的夏季,地球上不再有凉风,风中也有热浪。《诗经七月》文章描述“野外七月,八月在玉,九月在家里,十月到我的床上”。文中的第八个是夏季日历的六月,因为炎热,他离开了田野,走到庭院的角落避开了夏天的炎热;由于地面高温,老鹰在高海拔地区活跃。此时,江淮流域的梅雨即将结束。夏季,气温升高并进入干旱期,而华北和东北地区则进入雨季。

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昨天天气不太热,今天风很热。

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由于炎热,两个后宇居宇从田野中逃出,逃离了院子的一角,以逃避炎热。

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三候鹰始鸷丨老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中翱翔。

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农事农谚

小暑前后,全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,除东北与西北地区收割冬,春小麦等作物外,农事上主要是田间管理。这时出现的雷雨,热带风暴或台风带来的降水对水稻等作物生长十分有益,但有时也会给棉花,大豆等旱作物及蔬菜造成不利影响。

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小暑的标志是:出梅,入伏这一时节的雷雨常是“倒黄梅”的信号,在江南,故农谚说“小暑雷,黄梅回;倒黄梅,十八天”与此同时,华南西部进入暴雨最多的季节,我国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点,给农业丰歉带来很大影响,须及早采取抗旱,防洪措施,尽量减轻危害。有关小暑节气的农谚包括:

节到小暑进伏天,天变无常雨连绵,

有的年份雨稀少,高温低湿呈伏旱。

夏播作物间定苗,追肥治虫狠锄田。

春苗中耕带培土,防治病虫严把关。

棉花进入花铃期,修治追耪酌情灌

空闲地上种蔬菜,头伏萝卜不容缓

雨季造林好时机,精细认真管果园,

冬修榆树夏修桑,修整白杨于伏天。

割晒青草好时机,牲口冬季之美餐。

鱼长三伏猪三秋,增饵防病是关键。

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节气养生

XX小舒是人体阳气最活跃的时期。因此,人们需要工作和休息来保护人体的阳气。在修身和锻炼时,要注意平静和冷静,保证心脏功能强大,以符合“春夏阳阳”的原则。

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莲花池蛙(图片:李楠)

虽然小鼠不是一年中最热的季节,但随后是最热的夏季节日。人们有说“小热和热,蒸和煮”,这是进入天空的开始。 “Vo”意味着埋伏,人们可以减少外出以避免夏天的炎热。与此同时,也有人说“冬天不坐在石头上,夏天不坐在木头上”。夏季,温度高,湿度高。长时间的木头,如椅子和凳子,暴露在雨中,有很多水。表面看起来很干燥,但是当太阳升起时,温度会升高,然后会升温。很容易诱发风湿病和关节炎等疾病。因此,中老年人需要特别注意。他们不应该在露天坐在木凳上很长一段时间。

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小夏风

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在古代,西瓜是从西部地区引进的,因此得名西瓜。夏天的炎热,风带来热浪,夏天的热量上升,西瓜被吃掉,被称为“天然白虎汤”。

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小夏之前和之后,花朵恰到好处,莲花往往是插花的主题。以莲花为主要花卉,去年加入一些干莲花,莲花和花蕾,使主花色彩丰富,层次分明。

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芒果是一种水果夏季水果,这个季节是吃芒果的最佳时间。

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绿豆汤也是夏天的必需品。

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节气食俗

吃面条

煮熟用凉水过出,拌上蒜泥,浇上卤汁,不仅味道鲜美,还可以“败心火”

吃暑羊

在我国鲁南和苏北地区有小暑时节“吃暑羊”的传统习俗,在民间有“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法。

舐牛

山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗伏日煮麦仁汤给牛喝,据说牛喝了身子壮,能干活民谣是这样说的:“麦仁汤,舐牛饭,舐牛喝了不淌汗,熬到六月再一遍。”

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炒鳝片

俗话说“小暑黄鳝赛人参”,小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿性关节炎等疾病的缓解期,而黄鳝性温味甘,具有补中益气,补肝脾,除风湿,强筋骨等作用,根据冬病夏补的说法,小暑时节最宜吃黄鳝。

蜜汁藕

民间有小暑吃藕的习惯,藕中含有碳水化合物及丰富的钙,磷,铁,多种维生素和膳食纤维,具有清热养血等作用,适合夏天食用。鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,还有安神助眠的功效。

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小暑诗词

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《小暑六月节》

元稹

倏忽温风至,因循小暑来。

竹喧先觉雨,山暗已闻雷

户牖深青霭,阶庭长绿苔。

鹰新习学,蟋蟀莫相催

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《消暑》

白居易

XX为什么你想摆脱热量并坐在医院里。

眼前没有长物体,窗下有微风。

热量被心脏冷却,凉爽的生活就是房间。

这时,自我保护,很难被更多的人。

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《苦热》

陆游

如果10,000瓦的火柴是火龙,那么日本汽车就不会融化。

没有羽毛般的气味。

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《玉溪小暑却宜人》

晁补之

一碗白月春分开,玉溪是一个愉快的夏天。

红尘回到同一天,他可以坐在大厅里。

小热,夏天蒸,一切都是浮躁,和凉爽的地方,以对抗这种炎热。

挑几片充满阳光的荷叶,切几片西瓜,做一壶好茶。这是最愉快的。

中国非物质文化遗产保护中心,中国工艺网

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